Gesichtsmassage Anleitung

Ein entspannter Nacken macht locker und sinnlich

Gesichtsmasage 3/3

Nach den Streicheleinheiten fürs Gesicht kommt der Nacken dran. Er wird gelockert und entkrampft, da er im Alltag besonders viel zu ertragen hat.
Sie legen beide Hände unter den Nacken Ihrer Partnerin, die Handflächen nach oben. Winkeln Sie die Fingerspitzen leicht an und „trommeln” Sie damit den Nacken hoch und runter, bis in den Bereich des Rückens.
Dann führen Sie eine Druckmassage durch, wobei Sie den Druck Ihrer Fingerspitzen jeweils für ein paar Sekunden halten. Gehen Sie, wenn Ihre Partnerin nichts dagegen hat, auch bis in den Haaransatz hoch.

Bei dem abschließenden Massagegriff kommt es besonders auf Ihr Fingerspitzengefühl an: Ziehen Sie - mit Ihren Händen unter dem Nacken Ihrer Partnerin - ihren Kopf zu sich hoch. Dieses „Stretching” ist überaus wohltuend, weil es die einzelnen Halswirbel auseinander zieht, die vor allem bei sitzender Tätigkeit oft zu dicht aufeinander gerückt sind und Schmerzen verursachen können. Aber bitte denken Sie gerade bei diesem Teil der Partnermassage daran: Es geht nicht um einen Kraftakt, sondern um ein zartes, einfühlsames Ziehen und Dehnen.

Die Massage der Kopfhaut ist besonders wohltuend
Die abschließende Massage der Kopfhaut wird normalerweise ohne Massageöl durchgeführt. Setzen Sie Ihre leicht gespreizten Finger von oben auf die Kopfhaut und lassen Sie sie kreisen.
Massieren Sie die Kopfhaut wie beim Shampoonieren, indem Sie sie durch Druck- und Kreisbewegungen lockern und verschieben, ohne an den Haarwurzeln zu zerren Dieses Kraulen, „Shampoonieren” und Durchkneten der Kopfhaut lässt jeden vor Wonne nahezu zerfließen. Ein abschließendes „Umhüllen” und Umfassen des Kopfes und des Gesichts, vermittelt Ihnen beiden zusätzlich das Gefühl von Geborgenheit, Wärme, Vertrautheit und Zärtlichkeit. Dieser innige „Zaubergriff” beendet die Streichelsession für Gesicht, Hals und Kopfhaut.

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