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Eine zarte Massage verringert Stress, löst Spannungen, und steigert das Wohlbefinden. Massagen sorgen aber auch für  eine gleichmäßige Atmung und können Schmerzen lindern.
Massage ist eine Therapieform der physikalischen Medizin. Massage ist eine mit den Händen durchgeführte mechanische Beeinflussung der oberen Körperschichten mit Wirkung auf den gesamten Organismus.


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